Terapia para Ansiedade

Terapia online para Ansiedade – Alívio para a Mente e Bem-Estar para o Corpo

A ansiedade pode afetar todos os aspectos da vida, prejudicando sua saúde mental e física. Na Dual Psicologia, oferecemos tratamentos personalizados e eficazes para lidar com os sintomas de ansiedade, ajudando você a recuperar o controle e o equilíbrio emocional.

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Benefícios de Fazer Terapia para Ansiedade

A terapia é uma ferramenta essencial para quem sofre de ansiedade. Ela pode:

Reduzir a sensação de preocupação constante.
Melhorar a qualidade do sono e a saúde física.
Aumentar a autoestima e a segurança em situações desafiadoras.
Promover o autocuidado e o bem-estar emocional.

Na Dual Psicologia, nossa equipe de psicólogos especializados está preparada para ajudar você a superar os desafios da ansiedade com técnicas eficazes e comprovadas.

Sobre Nós

Abordagens Terapêuticas para Ansiedade Disponíveis na Dual Psicologia

Cada pessoa é única, e por isso oferecemos diferentes abordagens terapêuticas para garantir um tratamento adaptado às suas necessidades:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma das abordagens mais recomendadas para tratar a ansiedade. Ela ajuda você a identificar e modificar padrões de pensamento que geram ansiedade, promovendo mudanças positivas e duradouras.

Terapia Focada na Saúde Mental

A terapia focada na saúde mental é uma abordagem personalizada que visa promover o bem-estar psicológico, ajudando o paciente a lidar com questões emocionais, reduzir o estresse e desenvolver habilidades para enfrentar desafios diários. Ela prioriza o cuidado integral da mente, proporcionando maior equilíbrio e qualidade de vida.

Psicoterapia Integrativa

Oferecemos uma abordagem holística e integrativa, que combina diferentes técnicas terapêuticas para tratar a ansiedade de forma personalizada. Nosso objetivo é oferecer um cuidado completo, que atenda às suas necessidades específicas.

Comece Hoje Mesmo a Superar a Ansiedade com a Dual Psicologia

Não deixe a ansiedade dominar sua vida. Agende uma consulta com nossos especialistas e descubra como a terapia pode transformar seu bem-estar mental e emocional.

Como funcionam as sessões de terapia online para ansiedade da Dual

Na Dual Psicologia, as sessões de terapia para ansiedade são realizadas 100% online, proporcionando praticidade e conforto. A abordagem online mantém a qualidade e a eficácia do tratamento, oferecendo suporte contínuo para superar a ansiedade no seu próprio ritmo. O processo é simples e acessível:

Primeira consulta online

Durante a primeira sessão, nossos psicólogos especializados avaliam seus sintomas e discutem seus desafios. O objetivo é entender suas necessidades e traçar um plano terapêutico personalizado.

Sessões de acompanhamento

As sessões são realizadas semanalmente ou conforme sua disponibilidade, com duração de 50 a 60 minutos. Elas acontecem por videoconferência, em um ambiente seguro e sigiloso, garantindo privacidade total.

Flexibilidade e conforto

O atendimento online permite que você faça as sessões de onde preferir, sem a necessidade de deslocamento, facilitando o cuidado contínuo com sua saúde mental.

Diferenciais da Dual Psicologia no Tratamento da Ansiedade

Na Dual Psicologia, você conta com:

Equipe especializada em ansiedade, composta por psicólogos experientes.
Atendimento humanizado, com foco em escuta ativa e acolhimento.
Ambiente acolhedor e confidencial, para você se sentir seguro ao compartilhar suas dificuldades.
Tratamentos personalizados, que respeitam o seu ritmo e suas particularidades.
Ampla experiência em psiquiatria, com anos de contato no tratamento de diversos transtornos psiquiátricos.

Nossa Equipe

Conheça os fundadores da Dual Psicologia.

Gabriel – Psicólogo Clínico e Especialista em Saúde Mental

Gabriel é formado em Psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie desde 2017. Ele iniciou sua carreira em um hospital psiquiátrico, onde descobriu sua paixão pela saúde mental. Com uma pós-graduação em Saúde Mental pelo Hospital Sírio-Libanês, realizada em 2022, Gabriel traz uma abordagem humanizada e especializada para tratar ansiedade e outros transtornos emocionais.

Rayssa – Psicóloga Clínica e Facilitadora de Grupos Terapêuticos

Rayssa é formada em Psicologia pelo Centro Universitário São Camilo desde 2018. Ela possui experiência em gestão de pessoas e divide seu tempo entre o consultório e uma clínica de internação psiquiátrica, onde promove grupos terapêuticos para pacientes internados. Desde 2022, Rayssa tem se dedicado a atender pacientes com questões relacionadas à ansiedade, oferecendo suporte em momentos críticos e no dia a dia.

Nathalia – Psicóloga e Especialista em Neuropsicologia

Nathalia é formada em Psicologia pela Universidade Paulista desde 2016, com especialização em Neuropsicologia pelo Hospital Israelita Albert Einstein desde 2020. Ela tem vasta experiência em atendimentos clínicos em ambientes psiquiátricos e realiza avaliações neuropsicológicas, além de seguir a abordagem existencialista em seus atendimentos psicoterapêuticos, focados no tratamento de ansiedade e outras questões emocionais.

Agendar consulta online para tratar a ansiedade

Agendar uma consulta online na Dual Psicologia é fácil e rápido. Basta entrar em contato via WhatsApp, escolher o melhor horário disponível e selecionar o profissional de sua preferência. O atendimento é realizado por videoconferência em um ambiente seguro e confidencial, garantindo o mesmo cuidado e atenção que você receberia em uma consulta presencial. Com essa conveniência, você pode começar seu tratamento para ansiedade de forma prática, sem sair de casa.

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